Cuando aprendemos un idioma tendemos a hablar siempre con la misma gama de vocabulario, siendo difícil para nosotros incluir en el día a día palabras nuevas. Para ello sirven los cursos de inglés en las academias, para profundizar y mejorar nuestro conocimiento. Pero hay otras actividades que también pueden ayudarnos como, por ejemplo, hacer deporte en inglés.
Los parques de Dublín se abren para hacer deporte en inglés
Cada sábado por la mañana, a las 11.00, y hasta el 28 de agosto, dos hermosos lugares de Dublín abren sus puertas para ofrecer, gratuitamente, clases de pilates y yoga a todo aquel que quiera ponerse en forma…¡y aprender un poco de nuevo vocabulario deportivo! Las opciones son:
- Pilates en Millennium Park, en Blanchardstown (Dublín 15)
- Yoga en St. Stephen’s Green
Pilates
Ejercicios para tonificar los músculos del cuerpo pero sin aumentar su volumen. En esto consiste la técnica pilates. En Dublín, se puede hacer gratis cada sábado en Millennium Park, un enclave un poco alejado de la ciudad pero bien comunicado mediante numerosas lineas de autobús, y localizado junto al gigante Blanchardstown Shopping Centre.
Un entrenador profesional dará la clase al aire libre y, al finalizar, hablará sobre un tema relacionado con la salud y el bienestar: este sábado 18 de julio tratará de la conciencia sobre el estrés. Eso sí, ¡no olvidéis llevar vuestra propia esterilla o toalla! Y ropa cómoda, claro. Para más información consultad la página facebook del evento o la de Pace Pilates, organizador del mismo. A continuación os dejo un mapa de la zona, para que vayáis situándoos:
Hacer deporte en inglés: Yoga
Meditación y relajación para el cuerpo y la mente, con una base de ejercicios para tonificar los músculos. Esto, más una fase de relajación final, es la técnica yoga. St. Stephen’s Green acoge cada sábado clases gratuitas para aquellos que deseen comenzar el día de forma tranquila y saludable.
Las clases se llevan a cabo al lado del quiosco de música, entre las puertas de Harcourt Street y Lesson Street. Cada fin de semana los profesores colaboran con una organización caritativa, así que habrá una persona recogiendo donaciones de los asistentes. La donación es libre y no hay un mínimo.
Si queréis consultar más información y estar al día de las actualizaciones, echad un ojo a la página facebook del evento. Espero que este fin de semana dejéis a un lado la cerveza por unas horas y os animéis a participar en alguna de estas clases. No hay modo mejor de empezar el día con buen pie y ampliar vuestro vocabulario en inglés escuchando las instrucciones de los profesionales.
¡Hasta la próxima semana!
